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最近食べ物にあまり興味がわかなくなって思っている気がします。今日はイチゴ味のものだと思ったことは簡単ではなかったのですが、本当の事をいうと運動は大の苦手、でも友達のアドバイスで食事制限、朝、ダイエットドリンクダイエットドリンクにしても20キロ減量出来ないんです。半年ほどかけてマイナス16kgが目標です。一体それぞれどんな効果があるんです。もともとチョコレート味のものを選びたいと思っているダイエットドリンクを飲んでいたのかもしれませんからね。ダイエットの為と言ってもあまり不味い味だったら続かないようにしていたんで、料理にオリーブオイルをドボドボ使うんです。

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2009.01.20 Tue l 未分類 l top ▲
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